← Allô Papa

Cabillaud aux épinards

Ingrédients

  • 800 g de dos de cabillaudcabillaud
  • 500 gépinards frais
  • 1 gousseail
  • 35 gbeurre
  • 10 clcrème fraîche
  • sel
  • poivre

Préparation

Séchez le poisson avec soin et assaisonnez-le légèrement. Lavez les épinards et faites-les tomber dans le beurre avec l’ail haché. Égouttez leur excès d’eau, ajoutez la crème et mélangez doucement. Déposez les morceaux de poisson dans la sauce frémissante, couvrez à demi et laissez cuire doucement huit à douze minutes selon leur épaisseur. La chair doit devenir opaque et se séparer facilement, sans se défaire dans la casserole. Servez aussitôt, en répartissant la garniture autour du poisson.