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Églefin poché au lait

Ingrédients

  • 800 g de filets d’églefinéglefin
  • 60 cllait
  • 1 feuillelaurier
  • 30 gbeurre
  • 1/2citron
  • poivre

Préparation

Versez le lait dans une casserole assez large, ajoutez le laurier et portez à frémissement sans laisser bouillir. Déposez les filets d’églefin et laissez-les cuire doucement six à huit minutes, selon leur épaisseur, jusqu’à ce que la chair se détache facilement. Retirez les filets avec une écumoire et gardez-les au chaud. Faites réduire une petite louche de lait de cuisson, incorporez le beurre hors du feu et ajoutez quelques gouttes de citron. Poivrez et nappez le poisson.