← Allô Papa
Églefin poché au lait
Ingrédients
- 800 g de filets d’églefinéglefin
- 60 cllait
- 1 feuillelaurier
- 30 gbeurre
- 1/2citron
- poivre
Préparation
Versez le lait dans une casserole assez large, ajoutez le laurier et portez à frémissement sans laisser bouillir. Déposez les filets d’églefin et laissez-les cuire doucement six à huit minutes, selon leur épaisseur, jusqu’à ce que la chair se détache facilement.
Retirez les filets avec une écumoire et gardez-les au chaud. Faites réduire une petite louche de lait de cuisson, incorporez le beurre hors du feu et ajoutez quelques gouttes de citron. Poivrez et nappez le poisson.