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Saumon au sésame

Ingrédients

  • 4 pavés de 150 gpavés de saumon
  • 60 ggraines de sésame
  • 3 c. à soupesauce soja
  • 3 c. à soupehuile neutre
  • 1citron vert
  • sel
  • poivre

Préparation

Badigeonnez le poisson d’un peu de sauce soja et pressez les graines de sésame sur sa surface. Chauffez l’huile dans une poêle et faites dorer le poisson à feu moyen, en évitant de brûler les graines. Comptez environ quatre minutes par face pour des pavés de taille moyenne. Terminez avec le jus de citron vert.